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高贵白云r
是时候带上装备来一场激情的徒步之旅啦！2024年乐清市“华地杯”
首届龙门山徒步大会
将欢乐开走
赛前资讯以及你想了解的问题小布都为大家整理好了一起来看看吧！
全程共设5个打卡点（半程3个打卡点，亲子组1个打卡点），参赛人员带着参赛包中的打卡明信片，依次完成打卡后，可领取完赛奖牌🥇。
王十朋读书处、龙门山顶、万东坑童画村、岩宕云霞桥、大界刘黻公园。
领取时间：
石帆街道朴湖文化礼堂，请根据下面的定位图导航前往。1.本人领取：凭身份证、亲笔签名的《承诺书》领取。2.代领：凭身份证复印件、亲笔签名的《承诺书》领取。3.团队领取：领队身份证原件、队员身份证复印件、所有人亲笔签名的《承诺书》，团队代领亦需代领人原件、亲笔签名《承诺书》，被代领团队所有人身份证复印件、亲笔签名《承诺书》。4.亲子组领取：凭身份证原件、亲笔签名《承诺书》。亲子组代领亦需提供代领人身份证原件、所有被代领家庭代表身份证复印件、亲笔签名《承诺书》。
半程摆渡车（万东坑至大界公园）停止转运时间：4月27日13：00
4月27日当天，主办方将开放和划定各个停车区域。请大家尽量拼车或者乘坐公共交通前往，合理安排出行时间，驾车出行请按照下图所示的停车区域有序停车。
1.一定要按自己的速度走：不要逞强埋头猛走，这样会大量消耗体力，结果是欲速则不达。如果和好多人一起徒步，最好找一个和自己速度差不多的同伴同行。2.不要只顾低头走路，而错过了周围的风景：在户外徒步，强身健体只是其中一个目的，不要为了一些所谓“自虐”的目的来暴走，大强度的体力付出，有时候会得不偿失。3.学会休息的步法：对于走路，每个人都有一套自己的办法，在徒步的时候，应该用一个自己比较舒适的方法走路，这样的你的体力能够得到科学有效的利用。4.在徒步的过程中要注意科学地休息：一般每走50分钟需要休息10分钟，不同的人可以根据自己的情况衡量加减。5.未成年人参与徒步需有成年人带领，家长、监护人应看管好未成年子女，以防走失掉队。6.请大家关注天气情况，准备防晒、防雨、防中暑等物品。徒步当天可穿防滑登山鞋、冲锋衣、速干衣等，带上登山杖。户外徒步可能会遇到路面泥泞、枯叶枯枝等路段，请大家一定要做好自身安全的管护。7.遵循“安全、环保、自助、互助”的文明户外活动理念，保护环境卫生，禁止随意丢弃垃圾。徒步市民请自备环保袋，将丢弃物整理好带到中途垃圾桶。活动期间禁止吸烟，注意森林防火。紧急联系方式：0577-61311310
石帆历史悠久，风景秀丽境内名胜古迹众多，文化遗产丰富保存有新石器时代小群山遗址司理门、源远泉摩崖石刻慈济桥、明代古堡永康堡明庆古寺、鹿迹岩七星池、牛头山明朝烽火台遗址
小布特地梳理石帆境内的人文景观和自然风光点位徒步之后不妨到境内逛一逛感受这里的历史文化魅力
慈济桥。陈秀雷 摄
青山远眺，绿水相依在这最美人间四月天带上这份攻略一起体验一场充满诗意的徒步之旅吧
